SEKSİN 5 YARARI

SEKSİN 5 YARARI

1) Seks sonrasında vücut, mutluluk hormonu (endorfın) salgılıyor.
İyi bir cinsel deneyim, kişileri depresyondan uzaklaştırıyor.
Aktif bir cinsel yaşam güçlü ilişkilerin doğmasına ve ömrün uzamasına da yardımcı oluyor.

2) Haftada en az 2 defa cinsel ilişkiye girmek bağışıklık sistemini güçlendiriyor, enfeksiyonlardan koruyor, migren, sut ağrısı ve adet sancılarım azaltıyor.

3) Cinsel ilişki kalori yakmaya da yardımcı oluyor.
Yarım saatlik bir seks performansı en az 85 kalori yakıyor.

4) Orgazm, olumlu psikolojik ve fiziksel etki uyandırarak uykuya geçişte kolaylık sağlıyor.

5) 20'li yaşlarda haftada en az 5 kere seks yapan erkeklerde ileride prostat kanserinin ortaya çıkması riski çok az.
Düzenli seks, kadınlarda göğüs kanseri riskini azaltıyor.